А вы знаете, что скоро лето? Я вот догадываюсь :) И муж мой тоже, наверное по этому на 8 марта я получила ... нет - не цветы... а приставку Wii c Wii Fit. Так у меня появилась возможность стройнеть под чутким надзором двух тренеров. Вот уже прошла неделя. Пока особых сдвигов нет, но у меня уже получается вполне нормально и правильно делать все упражнения. Тоже неплохо. А в конце прошлой недели я наткнулась на Ленин проект "Худеем вместе" и поняла, что это как раз то, что нужно! Правда были сомнения по поводу того, стоит ли пугать вас своими цифрами, но все же решилась... Кому будет сильно страшно - жмурьтесь и приходите попозже, т. к. я твердо решила это изменить :) Итак, вот что мы имеем на сегодняшний день:
Взвешивалась я еще в пятницу, сразу как прочитала про проект. Весы у меня только встроенные - поэтому вставляю фото не только весов, но всех моих показателей (вес в синем прямоугольнике). По фотке видно, что мой BMI (индекс массы тела) уже на верхней гране нормы, но это исправим! С пятницы я добавила диету.
Долго думала и решилась добавить свои графики к заданию блога "art piaskownica". Больше будет стимула это испарить :)
О вечная проблема!!!! Я вот тоже худею блин после родов..че только не делаю и ничего не происходит....жду пока гормоны на место станут...как бывшая спортсменка я понимаю что при всех мои стараниях нормальный человек уже бы был как щепка, а у меня даже 200гр не уходит...вот такая фигня! Ольчик желаю тебе как можно быстрее добиться идеальных показателей! :)
ОтветитьУдалитьСпасибо! И тебе успехов, я тоже пытаюсь свои гормоны обмануть :)
Удалитькакой желтый позитивчик! класс! успехов в проекте!
ОтветитьУдалитьСердечное спасибо за поддержку!
УдалитьПозитивная! Мне очень нравится!
ОтветитьУдалитьспасибо! вдохновляюсь на правильный настрой!
УдалитьС начинанием новой жизни с новой фигуркой!
ОтветитьУдалитьКакая яркая страничка!!! Удачи!!!
ОтветитьУдалитьспасибо! буду стараться!
Удалитьпотрясающая работа! позитивная и жизнеутверждающая! :)
ОтветитьУдалитьудачи-удачи! :)
спасибо большое!
УдалитьУспеха! Яркое и многообещающее начало! Я тоже хотела впрячься в проект, но пока поостерегусь, хватит с меня проектов =) Зато буду с интересом следить за участниками и худеть с вами =))
ОтветитьУдалитьТогда и тебе успехов! И спасибо за теплые пожелания! Я вот наоборот решила оборотов не сбавлять:)
УдалитьИ это правильно! Так держать! Просто, это я - Лентяйка =)
Удалитьой, да прям! я уже полюбовалась на твой альбом! Лентяйки так не умеют!!!!
УдалитьЛень - двигатель прогресса =)
УдалитьСпасибо!
ОтветитьУдалитькакая сочная страничка! настраивает на нужный лад:))
ОтветитьУдалитья тоже рада знакомству:) будем худеть вместе.
Вместе у нас все получится!
УдалитьЗдорово! Очень позитивно!!! Действительно, вместе мы все сможем))) а приз будет на весах))))
ОтветитьУдалитьЭто точно! Спасибо!
Удалитьудачи в многотрудном деле )) главное - позитивный настрой, а он есть
ОтветитьУдалитьа какое яблоко аппетитное... я его совсем не хочу... не хочу... не жрать, терпеть... )
ОтветитьУдалитьА я вот после еды стараюсь кисленький фрукт сживать то яблочко - то апельсинку...
УдалитьНу очень здоровская страничка! Прям ваще... Очень рада знакомству!
ОтветитьУдалитьПриятно весьма и весьма! Взаимно!
УдалитьОй, кролик ) Чудная страничка !
ОтветитьУдалитьмы с тобой в одном весе ))) У меня что-то он не сползает никак и никуда ... ни с арт -буком , ни без него... Может это у меня уже преклонный возраст...
Присоединяйся! вместе сможем! Мы теперь с одной цифры начинаем!!!
Удалитьдумаю, с разницей лет в .......
Удалитьай, ну какой там преклонный возраст?! Я видела - тебе все кг - аист принес:)
Удалитьтока, когда второй раз прилетал )))
УдалитьСупер-яблочный позитив!:-)) + золотой муж с приставкой и большая приятная компания во главе с Леной:-) Ну разве возможно в таких условиях не постройнеть?:-))))) Давайте знакомиться:-)
ОтветитьУдалитьС удовольствием! Я очень рада знакомству! Теперь точно все получится!
УдалитьВы - просто супер позитив!!!!!!!!!! И страничка это очень отражает!!!!!Желаю Вам добраться до поставленной цели!
ОтветитьУдалитьСпасибо! А давайте на "ты"! Очень рада знакомству!
УдалитьЗарядилась яблочно - желтым позитивом, против такого ни один кг не устоит!)) Давайте поддерживать друг друга и все получится!!! Рада знакомству!
ОтветитьУдалитьНадеюсь, вы правы! я тоже очень рада знакомству!
УдалитьСтраничка просто чудо как хороша!
ОтветитьУдалитьАй да молодец!
ОтветитьУдалитьОчень позитивная картинка!!!!!
спасибо! вдохновляю и подбадриваю себя...
УдалитьЧудо-страничка! Успехов!
ОтветитьУдалитьспасибо!
Удалитьхо-хо))) привет, соседка по проектам! у нас и вес почти одинаковый))
ОтветитьУдалитьэто знак! :) С одним мы справились и с этим все получится!
ОтветитьУдалитьОтличная страничка. Сочная, яркая. желаю успехов!
ОтветитьУдалитьБлагодарствую весьма!
УдалитьКлёво! Цвета очень весенние, думаю, у нас всё теперь должно получиться!
ОтветитьУдалитьОчень надеюсь!
УдалитьСочный яблочный позитив!С такими эмоциями не может не получиться)))
ОтветитьУдалитьвсе так и будет!
Удалитьочень крутяцкая!!!!!
ОтветитьУдалитьСпасибо, Леночка!
ОтветитьУдалитьExcellent work, congratulations!
ОтветитьУдалить