понедельник, 16 апреля 2012 г.

Худеем вместе!

Ну вот еще неделя с Лениным проектом. И очень хорошо, что все по-немногу налаживается, худеть продолжаю - потеряла выгнала из себя еще 700 грамм, чем весьма довольна... На этой неделе занималась так же, как и на прошлой - не больше, не меньше; а  вот не есть на ночь уже получается значительно лучше, правда, вчера была чашка шоколада с зефиром, но, вроде, "пронесло" вес с субботы не поменялся, значит праздники прошли удачно! С прошедшими всех!


Еще есть пару приятных новостей - у меня уже больше 200 читателей. Спасибо большое вам за то, что вы есть!!! На днях объявлю конфетку (не калорийную) и еще на выходных блокнот про Шерлока попал в ТОП блога  Agi Art cafe.  Вот такие новости.

34 комментария :

  1. Аааааааа!!! Я так ждала твою страничку!!! Как всегда свежая и яркая!!!!!!
    Поздравляю с результатом!!!!!!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. спасибО! пойду работать дольше над фигуркой:)

      Удалить
  2. Оля, отличные результаты!молодец! страничка яркая, позитивная! настрой боевой))
    поздравляю с ТОП-ом! мне альбом очень нравится!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. спасибо! стараюсь, наконец более-мение устоялось солнышко и худеть легче, а в топе блокнотик на этот раз!:)

      Удалить
  3. Все странички - сплошной позитив!!!

    ОтветитьУдалить
  4. МОлодец! 700 г - это здорово! И страничка очень позитивная, класс!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. спасибо, наверное весенне утренний позитив!

      Удалить
  5. Оля - страничка то!
    Свежая и очень очень позитивная!
    Ох молодец!!!!
    :-)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. спасибо! :) вместе всегда хорошо идет, и нет этой похудательной депрессии!

      Удалить
  6. Меня прямо поражают твои результаты - каждую неделю приличный такой отвесик!
    А что это за чудесная картинка с BMI на каждой страничке?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. спасибо, а это моя фотка весов (ну точнее фото монитора во время того как я взвешиваюсь) от Wii Fit — спортивного видео-тренажёра, на котором я занимаюсь. там в начале всех занятий он проводит ряд тестов, просит ввести рост и возраст, а потом уже по мере тренировок высчитывает изменение индекса массы тела и потраченные за время тренировки калории. А вес на вес - на картинке красная стрелочка показывает

      Удалить
  7. Очень здорово, результат отличный и страничка как всегда лёгкая и позитивная)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. спасибо, будем продолжать работать над собой! вместе получится!

      Удалить
  8. Оля! Отличные новости у тебя, поздравляю :0!!!!!! И проект Лены дает свои результаты :)! Это радует, что все незря!!!! Постройневшая, будешь вспоминать глядя на свои странички, как ты к этуму шла!!!!!! Уже по страничке видно, что вес уходит :)!!!!! Воздушная, веселая и креативная :0!!!!!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. спасибо! мечтаю, что бы эти все кг - остались воспоминаниями!

      Удалить
  9. Такая легкая страничка!!! здорово!
    А вода помогает, да? я так не люблю пить воду, но видимо, надо... многие девочки тоже про воду пишут...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ну, вода помогает: переваривать пищу
      Понижает кровяное давление
      Ослабляет астматические симптомы
      Помогает сжигать жир
      Поддерживает ногти и волосы
      Переносит больше крови и кислорода к лицу
      Регулирует температуру тела
      Уменьшает аппетит
      Помогает расслабиться и снять стресс.
      Только речь идет именно о воде, а не о чае и т.д.
      + когда ты употребляешь ее недостаточно - организм необходимую ему воду задерживает в организме "про запас". так что это - еще лишний вес...

      Удалить
  10. Олечка ты умница просто!!!!А вот что-то на пасхальные кличи накинулась, надо срочно бегать по утрам, неохота страшно((((В итоге я пока просто из садика в садик он у нас далеко, пешком, получается 4км в день, но это все не то))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. а я как-то не особо в этом году к ним - спокойно...больше фруктов хочется

      Удалить
  11. Оля, молодец, результативная неделя!!:) Поздравления твоей фигуре!:)) И страничка, как и предыдущие - отвал башки! Так хочется разглядывать и попытаться сотворить что-то в подобном стиле, но - увы, никак!:))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. спасибо за поддержку и теплые слова!

      Удалить
  12. ого, 700 грамм за неделю, это, подозреваю, много.... от души поздравляю! (я сама не худею, ибо уже некуда, но за проектом слежу - одно удовольствие: и какой скрап, и сила воли!)удачи и дальше! жду продолжения!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. теперь задача удержать, спасибо за поддержку!

      Удалить
  13. Страничка прекрасна, как всегда)) Да и результат на этой неделе радует! Молодец))

    ОтветитьУдалить
  14. Ура, ура!!!! Перед твоим позитивом даже кг не устояли))) Так держать!!!!!

    ОтветитьУдалить
  15. Очень результативная страничка!!! А какая позитивная! Даже улыбнулась)Спасибо!

    ОтветитьУдалить

Спасибо, что нашли минутку для меня!
Я всегда с нетерпением жду ваших комментариев.