Ну вот еще неделя с Лениным проектом. И очень хорошо, что все по-немногу налаживается, худеть продолжаю - потеряла выгнала из себя еще 700 грамм, чем весьма довольна... На этой неделе занималась так же, как и на прошлой - не больше, не меньше; а вот не есть на ночь уже получается значительно лучше, правда, вчера была чашка шоколада с зефиром, но, вроде, "пронесло" вес с субботы не поменялся, значит праздники прошли удачно! С прошедшими всех!
Еще есть пару приятных новостей - у меня уже больше 200 читателей. Спасибо большое вам за то, что вы есть!!! На днях объявлю конфетку (не калорийную) и еще на выходных блокнот про Шерлока попал в ТОП блога Agi Art cafe. Вот такие новости.
отличные новости)
ОтветитьУдалить:) ага
УдалитьАааааааа!!! Я так ждала твою страничку!!! Как всегда свежая и яркая!!!!!!
ОтветитьУдалитьПоздравляю с результатом!!!!!!
спасибО! пойду работать дольше над фигуркой:)
УдалитьОля, отличные результаты!молодец! страничка яркая, позитивная! настрой боевой))
ОтветитьУдалитьпоздравляю с ТОП-ом! мне альбом очень нравится!
спасибо! стараюсь, наконец более-мение устоялось солнышко и худеть легче, а в топе блокнотик на этот раз!:)
УдалитьВсе странички - сплошной позитив!!!
ОтветитьУдалитьМОлодец! 700 г - это здорово! И страничка очень позитивная, класс!
ОтветитьУдалитьспасибо, наверное весенне утренний позитив!
УдалитьОля - страничка то!
ОтветитьУдалитьСвежая и очень очень позитивная!
Ох молодец!!!!
:-)
спасибо! :) вместе всегда хорошо идет, и нет этой похудательной депрессии!
УдалитьМеня прямо поражают твои результаты - каждую неделю приличный такой отвесик!
ОтветитьУдалитьА что это за чудесная картинка с BMI на каждой страничке?
спасибо, а это моя фотка весов (ну точнее фото монитора во время того как я взвешиваюсь) от Wii Fit — спортивного видео-тренажёра, на котором я занимаюсь. там в начале всех занятий он проводит ряд тестов, просит ввести рост и возраст, а потом уже по мере тренировок высчитывает изменение индекса массы тела и потраченные за время тренировки калории. А вес на вес - на картинке красная стрелочка показывает
УдалитьМолодечик )
ОтветитьУдалитьОчень здорово, результат отличный и страничка как всегда лёгкая и позитивная)))
ОтветитьУдалитьспасибо, будем продолжать работать над собой! вместе получится!
УдалитьОля! Отличные новости у тебя, поздравляю :0!!!!!! И проект Лены дает свои результаты :)! Это радует, что все незря!!!! Постройневшая, будешь вспоминать глядя на свои странички, как ты к этуму шла!!!!!! Уже по страничке видно, что вес уходит :)!!!!! Воздушная, веселая и креативная :0!!!!!
ОтветитьУдалитьспасибо! мечтаю, что бы эти все кг - остались воспоминаниями!
УдалитьТакая легкая страничка!!! здорово!
ОтветитьУдалитьА вода помогает, да? я так не люблю пить воду, но видимо, надо... многие девочки тоже про воду пишут...
Ну, вода помогает: переваривать пищу
УдалитьПонижает кровяное давление
Ослабляет астматические симптомы
Помогает сжигать жир
Поддерживает ногти и волосы
Переносит больше крови и кислорода к лицу
Регулирует температуру тела
Уменьшает аппетит
Помогает расслабиться и снять стресс.
Только речь идет именно о воде, а не о чае и т.д.
+ когда ты употребляешь ее недостаточно - организм необходимую ему воду задерживает в организме "про запас". так что это - еще лишний вес...
Олечка ты умница просто!!!!А вот что-то на пасхальные кличи накинулась, надо срочно бегать по утрам, неохота страшно((((В итоге я пока просто из садика в садик он у нас далеко, пешком, получается 4км в день, но это все не то))))
ОтветитьУдалитьа я как-то не особо в этом году к ним - спокойно...больше фруктов хочется
УдалитьОля, молодец, результативная неделя!!:) Поздравления твоей фигуре!:)) И страничка, как и предыдущие - отвал башки! Так хочется разглядывать и попытаться сотворить что-то в подобном стиле, но - увы, никак!:))
ОтветитьУдалитьспасибо за поддержку и теплые слова!
Удалитього, 700 грамм за неделю, это, подозреваю, много.... от души поздравляю! (я сама не худею, ибо уже некуда, но за проектом слежу - одно удовольствие: и какой скрап, и сила воли!)удачи и дальше! жду продолжения!
ОтветитьУдалитьтеперь задача удержать, спасибо за поддержку!
УдалитьСтраничка прекрасна, как всегда)) Да и результат на этой неделе радует! Молодец))
ОтветитьУдалитьспасибо! На тебя равняюсь!
УдалитьУра, ура!!!! Перед твоим позитивом даже кг не устояли))) Так держать!!!!!
ОтветитьУдалитьстараюсь! спасибо большое!
УдалитьОчень результативная страничка!!! А какая позитивная! Даже улыбнулась)Спасибо!
ОтветитьУдалитьи тебе спасибо за поддержку!
Удалить